Wat zijn verlangens?
Verlangens zijn meer dan alleen gedachten of gevoelens. Ze omvatten aantrekking en afstoting, pijn en angst, heling en drijfveren. Ze nodigen je uit tot levenslust en verbinding en hebben een energetische en fysieke impact. Verlangens weerspiegelen je diepste waarden en kunnen je richting geven in het leven.
Wat zeggen verlangens jou?
Onder de oppervlakkige verlangens, zoals meer rust, avontuur, een andere baan of een hechtere vriendengroep, liggen vaak diepere kernverlangens. Deze zijn verbonden met je essentie en kunnen je leven op een betekenisvolle manier vormgeven. Verlangens tonen je waar je naartoe getrokken wordt en wat je energie geeft. Het ontdekken van deze kern kan inzicht bieden in patronen, strategieën en persoonlijke groei.
Wat is het probleem als je niet leeft volgens je verlangens?
Als je je verlangens negeert, kan dit leiden tot onrust en stagnatie, zoals:
- Vastzitten in negatieve emoties of patronen
- Burn-out of een midlifecrisis
- Een gebrek aan vitaliteit of gezonde keuzes
- Innerlijke conflicten en besluiteloosheid
- Een oordelende houding tegenover jezelf en anderen
- Niet leven volgens je verlangens betekent dat je de verbinding met je eigen kracht en levendigheid verliest
Wat kan helpen om je verlangens te begrijpen?
Om je verlangens écht te begrijpen helpt het om ze concreet te maken. Met de BrainMap-methode help ik je jouw verlangens in kaart te brengen. Dit proces maakt niet alleen duidelijk wat je écht wilt, maar ook welke stappen je kunt zetten om je verlangens te verwezenlijken.
Wat levert dit op?
Je ontdekt hoe je verlangens je leven richting kunnen geven. Door bewust te worden van je verlangens en ze te vertalen naar concrete acties, krijg je meer zeggenschap over je leven. Het is helend om te ervaren dat je niet geleefd wordt, maar zelf kunt kiezen hoe je wilt leven. Samen maken we een roadmap waarmee je vol vertrouwen jouw verlangens kunt verwezenlijken.
.